EN 
هل تعانين من ثبات الوزن حتى مع الرجيم يمكنك الأعتماد على المشروبات الحارقة للدهون التالية فهى تساعد على حرق أسرع للدهون يقدمها موقع برايت سايد.
شاي المريمية
هو شاي عشبي يتم استخدامه لفوائده الصحية العديدة وبسبب الأبحاث والنتائج الحديثة ، يتم استخدامه الآن لخصائصه في إنقاص الوزن. إنه غني بمضادات الأكسدة مثل الأسبالاتين و nothofagin المسؤولة عن المساعدة في البحث عن جذور الأكسجين الحرة الضارة بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة هذه في موازنة نسبة السكر في الدم وتحسين مقاومة الأنسولين.
كما أنه حلو وقليل السعرات الحرارية ويمكن أن يكون بديلًا رائعًا لمشروب سكري ؛ يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم تحت السيطرة ، ومنع الارتفاع الحاد الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الجوع وربما يؤدي إلى انخفاض استهلاك السعرات الحرارية.
شاي القرفة
شاي القرفة منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي ويمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية أقل ومنع زيادة الوزن.
الاستهلاك المنتظم للقرفة يشجع الجهاز الهضمي على العمل بطريقة مناسبة وفقدان الوزن ، وخاصة للدهون في منطقة البطن.
مزيج من مسحوق القرفة والعسل يمكن أن يمنع الجسم من تراكم الدهون ويسرع عملية الأيض.
يحتوي على نسبة عالية من مادة تسمى سينامالديهيد ، وهي المسؤولة عن جميع فوائدها الصحية تقريبًا وتحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة عالية الفعالية من مادة البوليفينول.
علاوة على ذلك ، بالمقارنة مع الأعشاب والتوابل الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة ، فإن القرفة لديها ثالث أعلى محتوى مضاد للأكسدة. يشير هذا إلى أنه يمكنك استخدام القرفة كمضاد طبيعي للأكسدة لمنع الأكسدة غير المرغوب فيها للدهون في الأطعمة.
شاي الكركم
الكركم غنى بمضادات الأكسدة ومادة الكركمين وهي مادة مضادة للالتهابات تم استخدامها لقرون في الطب الصيني. يمكن أن يساعد الكركم في السيطرة على زيادة الوزن والقضاء على السمنة وعلاج اضطرابات التمثيل الغذائي.
يمنع الكركمين ، وهو مضاد للأكسدة في الكركم ارتفاع نسبة السكر في الدم وحالات التمثيل الغذائي الأخرى التي تصاحب السمنة.
يحتوي الليمون والزنجبيل على مجموعة متنوعة من الفوائد لصحتك العامة وتعزيز التمثيل الغذائي الخاص بك هو واحد منهم. كما أن لديها القدرة على زيادة الطاقة 3 مرات أكثر من القهوة والسكر.
كما إنه غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك بسبب محتواه العالي من فيتامين سي. علاوة على ذلك ، فإن الزنجبيل لديه القدرة على موازنة مستويات السكر في الدم المسؤولة عن تحفيز الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
