لمرضى جرثومة المعدة ..7 نصائح يجب إتباعها

قال الدكتور محمد إسماعيل إبراهيم، للأمراض الباطنية والصدرية، إن جرثومة المعدة عبارة عن ميكروب يصيب جدار المعدة وينتقل عن طريق المياه والأطعمة الملوثة لاسيما الخضراوت.

وأضاف محمد إسماعيل، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، أن ميكروب جرثومة المعدة يسعى لتثبيت نفسه بجدار المعدة لكي يتعايش ويقتات على المواد الغذائية.

أعراض جرثومة المعدة 

-آلم حاد بالمعدة يشبه نغز الإبر
- الحموضة
- الإرتجاع
- القئ
-عسر الهضم
-حرقة وألم الصدر 
- ضيق بالتنفس لاسيما بعد تناول الأطعمة

نصائح لـ مرضى جرثومة المعدة 

- تجنب المنبهات كالكافيين والنيكوتين كالشاي والقهوة والسجائر .
- تجنب المواد الحافظة والمعلبات والوجبات السريعة .
- تجنب السكريات والتقليل من النشويات.
- تجنب الملح ، الحراق والشطة والتوابل والمخللات.
- الإكثار من المياه والسوائل الدافئه بدون سكر.
- الإكثار من الفاكهة والخضراوات الطازجة والحصول على البروتين بكميات متوسطة.
- الحصول على قسط كافي من النوم

الفحوصات اللازمة لـ جرثومة المعدة 
- تحليل ميكروب حلزوني بالبراز
H.pylori Ag in stool
ثم التوجه إلى طبيب معالج لتحديد البروتكول العلاجي حسب السن ، حدة وشدة الأعراض ، الأمراض المزمنة والحرجة والمناعية إن وجدت.