EN 
الجفاف هو مرض صيفي يؤدي الطقس الحار والرطب إلى الجفاف في الجسم لأسباب عديدة، يحدث الجفاف عندما يكون هناك عدم تطابق وتكون كمية الماء الخارجة من الجسم أعلى من الكمية التي يتم تناولها.
أسباب الجفاف في الصيف
الصيف ليس السبب الوحيد لهذه الحالة ولكنه بالتأكيد موسم الخطر الأكبر، يمكن أن يحدث عدم تطابق كمية الماء داخل الجسم لعدة أسباب
إسهال:
هذا هو السبب الأكثر شيوعًا عندما يفقد الشخص الماء الزائد، يؤدي كثرة البراز المائي إلى فقدان الماء الثقيل من الجسم، يستضيف فصل الصيف العديد من الالتهابات البكتيرية والفيروسية التي تسبب البراز الرخو.
القيء:
هناك تصريف كبير آخر للمياه من الجسم وهو القيء الذي عادة ما يكون مصحوبًا ببراز رخو نتيجة لأي عدوى.
التعرق:
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي التعرق المفرط إلى انخفاض محتوى الماء في الجسم، يشير النشاط البدني الشديد في الطقس الحار إلى أن الجسم ينتج المزيد من العرق من أجل الحفاظ على برودة الجسم ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في الجفاف إذا لم يتم تجديد الماء معه.
المصدر indushealthplus
