EN 
يحتفل العالم في الثاني عشر من أكتوبر كل عام باليوم العالمي لـ التهاب المفاصل من أجل التوعية بهذا المرض الشائع.
وما لا يعرفه الكثير من الأشخاص أن التهاب المفاصل ليس مرضًا واحدًا بمفرده ، ولكنه مصطلح شامل لأكثر من 100 حالة تؤثر على مفاصل الجسم و يسبب الشعور بعدم الراحة والألم.
ما هي أعراض التهاب المفاصل؟
تختلف أعراض التهاب المفاصل من شخص لآخر، ولكن إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل فمن شبه المؤكد أنك ستعاني من أعراض تتعلق بالمفاصل ، مثل:
ألم في المفصل
تورم في المفصل
احمرار ودفء في المفصل
تصلب أو انخفاض حركة المفصل
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل أخرى خارج المفاصل وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:
تعب
فقدان الوزن
الشعور بتوعك
ما الذي يسبب التهاب المفاصل؟
هناك أسباب العديد من أنواع التهاب المفاصل غير معروفة تمامًا وبصفة عامة يُعتقد أن معظم أشكال التهاب المفاصل ناتجة عن خلل في جهاز المناعة ومهاجمة الجسم لأنسجته في المفاصل وقد يكون هذا وراثيًا.
يمكن أن يصيب الشخص بأنواع أخرى من التهاب المفاصل بسبب مشاكل في جهاز المناعة أو بسبب حالة التمثيل الغذائي مثل النقرس، وبصفة عامة تشمل العوامل البيئية التي قد تساهم في الإصابة بالفُصال العظمي ، أبرزها:
زيادة الوزن والسمنة مما يسبب ضغطًا إضافيًا على المفاصل
الأنشطة والرياضات التي تتطلب حركات متكررة لمفصل معين
الأضرار السابقة التي لحقت بالمفصل مثل حادثة أو إصابة رياضية
أنت أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل إذا كنت تدخن وإذا لم تمارس نشاطًا بدنيًا كافيًا.
يسمى التهاب المفاصل الناجم عن العدوى "التهاب المفاصل التفاعلي".
متى يجب أن ترى طبيب؟
تتألم المفاصل وتتورم لأسباب عديدة وقد يكون بسبب الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو القيام بنوع جديد من النشاط البدني.
راجع طبيبك إذا كان لديك ألم وتيبس يبدأ بدون سبب واضح ويستمر لأكثر من بضعة أيام ويسبب أيضًا التورم والاحمرار والدفء و من المهم أن تبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن لمنع الحالة من التفاقم والتسبب في ضرر طويل الأمد.
