EN 
قال الدكتور عبداللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي بجامعة الزقازيق، إن مخاطر الشمس تراكمية، لافتًا إلى أن الإنسان يجب أن يشرب 8 أكواب مياه حال جلوسه في الظل على مدار اليوم، بينما إذا تعرض للشمس يشرب كوب ماء كل ساعة.
وأشار “المر”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "مساحة حرة"، المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، إلى أنه يجب الابتعاد عن التدخين في الصيف، معلقًا: "التدخين في الصيف خطر"، مناشدًا المواطنين ارتداء غطاء للرأس ونظارة شمسية عند الخروج وقت الظهيرة.
وشدد أستاذ الطب الوقائي، على ضرورة الإكثار من تناول الخضروات والفواكه خلال فصل الصيف، محذرًا من تناول أي مشروبات بها كافيين خلال فصل الصيف كالمشروبات الغازية، والقهوة حيث لا يتم حسابها من السوائل التي تدخل الجسم.
