سمك السلمون واحد من أشهى الأكلات الصحية التي تقدم في مائدة الطعام في الغداء، ويمكن تحضيره باكثر من طريقة ووصفة أو
يُعدّ الميكروويف من روائع التكنولوجيا الحديثة، إذ يُمكن للطعام أن يتحول من بارد كالثلج إلى ساخن جدًا في ثوانٍ، ولكن هناك بعض
مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة خلال فصل الصيف، تزداد حالات العدوى الفطرية بشكل حاد، وتُوفر البيئة الرطبة الناتجة عن العرق على الجلد
بالنسبة لمرضى متلازمة القولون العصبي (IBS)، يُعدّ الانزعاج اليومي الناتج عن الانتفاخ والتقلصات واضطرابات حركة الأمعاء أمرًا شاقًا للغاية.
تبحث عن مشروب منعش يروي عطشك؟ لكن بعيدا عن المشروبات الغازية أو المشروبات المحلاة
بالنسبة للآباء الجدد، قد يكون استحمام أطفالهم مهمةً شاقةً ومجهدةً، لا يقتصر الأمر على شعور الآباء والأمهات بضغط
الدورة الشهرية جزء طبيعي وصحي للسيدات، تحدث عندما تتسبب التغيرات الهرمونية، وخاصةً في هرموني
العصير الأخضر مزيج من الخضراوات والفواكه الخضراء الصحية، مفيدة للغاية في الحفاظ على وزنك، وتوفير تغذية غنية، والحفاظ على انتظام حركة الأمعاء، ودعم البكتيريا المعوية. كما أن شرب كوب من العصائر الخضراء
إذا لم تكن من محبي الحمضيات أو كنت ترغب فقط في الحصول على مصادر إضافية لفيتامين سي، فإن هذه الفواكه توفر الكثير من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة المهمة للصحة.
شاركت الفنانة مي عمر متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
مع ثالث أيام الأحتفال بعيد الأضحى يشعر بعض الأشخاص بالانزعاج بعد تناول الأطعمة الدسمة مثل الفتة
رقاق باللبن من الحلويات التي تحرص الكثير من ربات المنزل على تقديمها لأفراد أسرتها أو ضيوفها خلال الاحتفال بعيد الأضحى. قدمت الشيف نونا، مقدمة برنامج البلدي يوكل على قناة بانوراما فود طريقة عمل رقاق ب
انقطاع الطمث هو واحد من أكثر التغييرات البيولوجية التي يساء فهمها في حياة المرأة، يمكن أن يكون مؤلما وصعبا نفسيا.
نقدم لكم في هذا التقرير طريقة عمل الكفتة المشوية مصري ولبناني بوصفتين مختلفتين لأشهر خبراء الطهي....
حرصت الفنانة نسرين طافش على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها.
يبحث العديد من الأشخاص عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج يوميا، لمعرفة ما يحمل كل برج لأصحابه سواء على المستوى العاطفي أو الصحي
تعد الفخذ الضاني من أشهى الأكلات التى تقدم في عيد الاضحى خاصة في العزومات وعند تجمع العائلات وحفلات الزفاف حيث إنها تكفي لعدد كبير من الأفراد ومذاقها
مش هتتوقعها .. وصفات طبيعية لعلاج الحموضة اغربها عصير البطيخ
يحتاج الجسم إلى كمية قليلة من الملح يوميًا لأداء مجموعة كبيرة من الوظائف الأساسية ولكن عند الإفراط في تناوله تحدث أضرار عديدة...
مشروبات أساسية للحفاظ على الصحة والنشاط
يعد الطحال من أشهر الاكلات المرتبطة باحتفالات عيد الاضحى في الدول الشرقية والعربية
في ظل ارتفاع معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع، يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر).. المزيد
يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تسبب خلل في إنتاج هرمون الأنسولين، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز، وهو ما يسبب مضاعفات على القلب، الأعصاب، والبصر.. المزيد
نعرض لكم في هذا التقرير طريقة عمل فتة الكبدة حيث أنها من أشهى الأكلات الجديدة التي يمكن تقديمها في احتفالات عيد الأضحى وذلك من خلال وصفة سهلة للشيف غادة جميل
تعتبر طريقة عمل المبكبكة باللحمة من وصفات المطبخ الليبي، وهي من الأكلات الشهية واللذيذة ويمكن تحضيرها في عيد الأضحى.. المزيد
نعرض لكم في هذا التقرير طريقة عمل فتة الفريك والموزة من خلال خطوات الشيف ساندرا مكارى...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
الحفاظ على مستويات سكر الدم الصحية أمرٌ ضروريٌّ للصحة العامة، خاصةً في ظلّ نمط الحياة السريع اليوم، حيث يُمكن للعادات الخفية أن تُلحق الضرر بصحتك سرًا، ومن المثير للدهشة أن العديد من العادات اليومية،
كشفت دراسة علمية حديثة عن تأثير السهر يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري، ومشاكل الصحة العقلية، وحتى الموت المبكر.. المزيد
حرصت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، بصور خلال مشاركتها في حفل 𝐁𝐀𝐌𝐀 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐝𝐬.
EN
