تشير الدراسات إلى أن البطيخ قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان والسكري كجزء من نمط حياة صحي، يحتوي البطيخ
يحتفي العالم اليوم في الـ 3 من أغسطس باليوم العالمي البطيخ الأحمر، يُعدّ البطيخ عنصرًا أساسيًا في العديد من النزهات والتجمعات الصيفية في جميع أنحاء البلاد، وبينما يتفق معظم الناس على أن طعم البطيخ لذي
يعد البطيخ من أشهى الفواكه الصيفية التى يقبل عدد كبير من الأشخاص على تناولها بسبب قدرتها العالية على الترطيب ومذاقها الشهي..
البطيخ لذيذ وله فوائد صحية عند تناوله باعتدال. مع ذلك، الإفراط في تناوله ليس جيدًا، إذ قد يسبب
يعد البطيخ من أشهى الأطعمة التي يمكن تناولها في فصل الصيف حيث أنه يحتوى على قدر كبير من الماء والفيتامينات ويخفف من حراره الجو بجانب المذاق الطيب.
رغم أن البطيخ من الفواكه الصيفية الشهيرة والمحببة لدى الكثير من الناس، إلا أن هناك فئات معينة يُمنع عنها تناوله....
EN
