يُعدّ طبق صغير من اللوز المنقوع طوال الليل أول ما يُقدّم في الصباح، يعتبر اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، إن تناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا
EN
