وجه المعهد القومي للتغذية نصيحة مهمة للحفاظ على صحة القلب والشرايين، مؤكدًا أن استبدال الأطعمة المقلية بوجبات منزلية متوازنة لا يعني الحرمان
حذّر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في استخدام مكعبات المرقة لاحتوائها على الصوديوم، وكشف طريقة تحضير مرقة طبيعية في المنزل بديلًا للمكعبات الجاهزة.. المزيد
أكد المعهد القومي للتغذية أهمية قراءة الملصق الغذائي المدون على المنتجات قبل شرائها، باعتبارها خطوة أساسية لاختيار الأطعمة الصحية وبناء نمط
حسم المعهد القومي للتغذية الجدل حول تناول السمن البلدي، باعتباره أحد مصادر الدهون المرتبطة بالمطبخ المصري، موضحًا أن السمن البلدي ليس ممنوعًا بشكل
السمن البلدي من الأكلات التقليدية المرتبطة بمطبخنا، والسؤال الذي يشغل بال الجميع هل هو ممنوع تمامًا؟
أكد المعهد القومي للتغذية، نقلا عن توصيات منظمة الصحة العالمية، أهمية
أكد المعهد القومي للتغذية ، التابع لهيئة المستشفيات التعليمية بوزارة الصحة والسكان ، أن شرب المياه ليس مجرد شيء يتم تناوله عند الإحساس بالعطش
كشف المعهد القومي للتغذية عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد الجسم
أكد المعهد القومي للتغذية أهمية إضافة الليمون أو أي مصدر غني بفيتامين C إلى الوجبات اليومية، مشيرًا إلى أن هذه الخطوة البسيطة لا تعمل
أكد المعهد القومي للتغذية أهمية البقول الجافة باعتبارها من أفضل المصادر الغذائية الغنية بالبروتين النباتي والألياف، إلى جانب احتوائها على العديد
قدم المعهد القومي للتغذية ، مجموعة من الإرشادات لمرضى الضغط في رمضان ، وذلك في إطار دورها التوعوي والتثقيفي.......
EN
