مع تغيّر مواعيد الأكل في شهر رمضان، قد يصبح التحكم في الوزن تحديًا للبعض. أكد خبراء التغذية أن الوزن يمكن التحكم فيه، بل وخسارته من خلال عادات بسيطة.. المزيد
مع أذان المغرب، لا يكتفي البعض بالتمر والماء، بل تمتد اليد سريعًا إلى الكنافة والقطايف والبسبوسة. لكن لماذا تزداد الشراهة تجاه الحلويات في رمضان؟.. المزيد
EN
