ADVERTISEMENT
صاغت مجموعة من الباحثين الفنلنديين مؤخرًا مصطلحًا يسمى بطاطس الأريكة النشطة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة يوميًا ثم يجلسون لبقية اليوم.
من المرجح أن تموت مبكرًا لأي سبب إذا جلست لفترات طويلة في كل مرة، كما لا يساعدك إذا كنت تمارس الرياضة.. المزيد
اضرار الجلوس لفترة طويلة على صحة الجسم عديدة أبرزها ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، وزيادة الدهون في الجسم حول الخصر ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية .