كشف الخبراء أن التوقف عن تناول البيض لمدة شهر، موضحين التأثيرات المحتملة على الصحة وأفضل البدائل الغذائية لتعويض البروتين والفيتامينات.. المزيد
أكدت وزارة الصحة والسكان أن البيض يُعد من الأغذية عالية القيمة الغذائية، لاحتوائه على بروتين كامل الجودة يمد الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية
EN
