يعد التمر من أكثر الأطعمة الصحية المنتشرة في مختلف أنحاء العالم ويمكن استخدامه بطرق متعددة وتناوله على الريق.
يعد تناول التمر على الريق من أقدم العادات الصحية المنتشرة بين المسلمين والعرب ولكن ثبت العلم أن له فوائد خارقة..
EN
