كم مرة شعرت بالجوع في آخر الليل وترددت بين تجاهله أو الاستسلام لوجبة دسمة تندم عليها في الصباح الحقيقة أن الجوع
هل تجد نفسك تتناول وجبة ثم تشعر بالجوع بعدها بساعة؟ إذاً، المشكلة ليست في الكمية بل في نوعية الطعام.
EN
