مشروب "ورق العنب وخل التفاح" لحرق الدهون وسد الشهية

هل تريدين سد الشهية لتناول الطعام وحرق الدهون فى الوقت نفسه.. إليك مشروب ورق العنب وخل التفاح أحرصى على تناوله لتبدين أكثر رشاقة فى أقصر وقت وفقا للدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة:
*المكونات
كوب مغلى ورق العنب
نصف كوب خل التفاح
نصف كوب قرفة
نصف كوب زنجبيل
*الطريقة:
أضيفى لمغلى ورق العنب القرفة والزنجبيل ثم قومى برفعه من على النار بعد أن يبرد تماما
أضيفى خل التفاح واتركيه فى الثلاجة وتناولى نصف كوب منه صباحا قبل الإفطار وستشعرين طوال النهار بعدم الرغبة فى تناول الطعام وسيقوم بحرق الدهون فى الوقت نفسه.