12 فائدة لـ"الكاكا".. مضاد حيوي طبيعي لنزلات البرد

يصاب كثيرين بنزلات البرد مع دخول فصل الشتاء، ونلجأ للعقاقير الطبية للقضاء عليه، ولكن الطبيعة وفرت لنا مضادات طبيعة أبرزها فاكهة الكاكا..

يقول الدكتور مجدي بدران استشاري الاطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، ان "فاكهة "الكاكا" غنية بالمواد المغذية المعززة للصحة و المناعة مثل الفيتامينات والمعادن و مضادات الأكسدة التي تعتبر حيوية لصحة أفضل وتعد بمثابة مناعة لنزلات البرد".

و اضاف بدران لـ"صدي البلد" ان "فاكهه "الكاكا" منخفضة السعرات الحرارية و تحتوي علي فيتامين "أ" و"ٍسي" و المنجنيز وغنية بالالياف الغذائية".

ومن أهم فوائد فاكهة الكاكا:

1-تعمل على خفض مستوى الدهون في الدم خاصة الكوليستيرول
2-تمنع الإمساك
3-تتحلل فى الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذى البكتيريا النافعة التى
4-تمنع الاصابة بالحساسيات
5- تنشط الجهاز المناعى
6-الوقاية من السرطانات
7-تفيد فى الرجيم ولخفض الوزن
8-مضادة للسرطانات
9- تحافظ على الشباب و تؤخر الشيخوخة ، وتحمى من الأمراض المزمنة ، خاصة أمراض القلب.
10-تقلل من أزمات الربو خاصة مع المجهود أو الرياضة أوالنشاط البدنى .
11-تقلل من الإلتهابات التحسسية المصاحبة لحساسية الشعب الهوائية.
12-تقلل من المخاط الذى يتسبب تراكمه فى ضيق الشعب الهوائية وبالتالى صعوبة التنفس.