EN
يعد السحلب من المشروبات الساخنة المفضلة في فصل الشتاء، ويفضله الصغار قبل الكبار وهو من المشروبات الساخنة سهلة التحضير في المنزل ولا تتطلب جهدا كبيرا.
الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية قدم طريقة تحضير السحلب بطريقة لايت للحفاظ علي الوزن.
طريقة تحضير السحلب الدايت:
-معلقة كبيرة شوفان مطحون ناعم
-معلقة صغيرة جوز هند وفانيليا
-كوب لبن خالي الدسم
-يخلط على بعض وتضعيه علي النار وتحليه بسكر دايت.
