EN 
تحتاج الفترة الحالية إلى تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات التي تقوي المناعة بشكل فعال للوقاية من فيروس كورونا ولكي تستطيع مناعة الجسم التصدي للفيروس او أي عدوى أخرى .
من أفضل مشروبات تقوية المناعة هو عصير الكيوي، خاصة وأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي قد تفوق البرتقال بالأضعاف، وتزداد فوائد عصير الكيوي عند إضافة الموز له فهو صحي وغني بالبوتاسيوم ، وكلها فتيامينات تقوي المناعة .
اقرأ أيضا
المكونات
3 ثمرات كيوي
2 ثمرة موز
عسل ابيض للتحلية
كوب حليب
طريقة عمل عصير الكيوي بالموز :
قومي بتقطيع الكيوي و الموز شرائح
ضيفيه في الخلاط مع الحليب
اخلطيهم جيدا وضيفي له العسل الأبيض للتحلية .
