EN 
اقرأ أيضا:
في
حين أن الطريقة الحقيقية الوحيدة لتأكيد إصابتك بـ COVID-19 هي إجراء
اختبار تشخيصي (RT-PCR / Antigen)، هناك طريقة أخرى لتمييز أعراضك عن
أعراض عدوى الفيروس التي تنتشر حاليًا في جميع أنحاء العالم وهي تتبع
الأعراض.
متى يعد السعال صحيا
ووفقا لمجلة "ساينس أليرت" العلمية، فإن السعال يعد صحيا،
ولكن السعال المستمر لأسابيع والذي يكون دمويا أو يتسبب في تغيير لون
البلغم، أو يكون مصاحبا بالحمى أو الدوخة أو التعب قد يكون علامة على أنك
بحاجة إلى زيارة الطبيب.
أسباب أخرى للسعال
بعيدا عن كون السعال عرضا رئيسيا للإصابة بكورونا، إليك أسباب أخرى للسعال ومنها:
اقرأ أيضا
للوقاية من كورونا.. إليك 8 أطعمة تقوي الرئة وتحميها من الأمراض
التلوث الهوائى وبالتالى يحدث السعال لطرد هذه الملوثات.
التهابات الجهاز التنفسي العلوي بسبب فيروسات نزلات البرد والتهابات الحنجرة الفيروسية والإنفلونزا.
حساسية الأنف تنتشر بصورة كبيرة، خاصة عند الأطفال والنساء،
وتتشابه أعراضه مع نزلات البرد وعادة يكون فيها السعال جافا تصاحبه حكة الأنف وعطس وسيلان.
علاجات منزلية سريعة
على الجانب الآخر، إذا كنت تعانى من السعال ويزداد الأمر سوءا فى الليل، إليك علاجات منزلية سريعة وتساعد على التخلص منه إلى الأبد، يقدمها موقع "بولد سكاى" الهندى.
العلاجات الطبيعية لعلاج السعال
1. بذور العنب:
غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيف الرئتين وطرد المخاط.
كوب من عصير العنب مع العسل علاج ممتاز لتهدئة السعال.
2. الزنجبيل:
تساعد الخصائص
الدافئة للزنجبيل على تخفيف التهاب الحلق، وهو سبب رئيسي آخر للسعال.
يمكن خلط 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج مع العسل واستهلاكها 3
مرات في اليوم.
3. القرفة:
رشة من مسحوق القرفة ممزوجة بملعقة من العسل في ماء
دافئ تبقي أعراض السعال والبرد بعيدًا.
4. شاي الكركم والفلفل الأسود:
يعد شرب كوب من الشاي الدافئ مع قليل من الكركم
والفلفل الأسود علاجًا مثاليًا للسعال. 5. شاي الزنجبيل والعسل بالزنجبيل:
يساعد على طرد المخاط وتهدئة الحلق المتهيج، وسيجعل شفاءك من السعال أسهل بكثير. 
