EN 
_ مش بس الحرارة.. أسباب غير متوقعة لانتشار فيروس كورونا في الشتاء
_ احترس الخوف والتوتر يزدان احتمالات الإصابة بفيروس كورونا
لقد بدأنا أولى أيام شهر سبتمر الذي توقع الأطباء هجوم الموجة الرابعة من فيروس كورونا فيه وبالفعل بدأت أعداد الإصابة بفيروس كورونا تتزايد كما يتوقع الأطباء أن يكون لـ متحور دلتا دور كبير في زيادة أعداد الإصابة بفيروس كورونا حيث أنه من أشرس السلالات وأسرعها انتشارا.
ويتساءل كيف تأتى الموجة الرابعة من فيروس كورونا خلال شهر سبتمبر آخر شهور الصيف وفي الأساس الفيروس ضعيف أمام ارتفاع حرارة الجو؟!
وحول هذا الأمر قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن فيروسات الجهاز التنفسي تصبح أقل انتشارا خلال فصل الصيف ومن بينها فيروس كورونا المستجد ولكنه يظل متواجدا ولكن نشاطه أقل بكثير من الشتاء والخريف
وأوضح “بدران” في تصريحات خاصة لـ “ صدى البلد ” أن درجة الحرارة التى يستطيع فيروس كورونا أن يستقر خلالها خارج جسم الإنسان تتراوح بين 4 إلى 37 درجة مئوية ولا يستطيع تحمل درجات الحرارة الأعلى من ذلك ويصبح غير نشط ، و حياته تقصر بزيادة الرطوبة وارتفاع درجة الحرارة.
وأكد “ بدران” أنه عند اقتراب فصل الخريف يبدأ فيروس كورونا في زيادة نشاطه وفي ظل ظهور تحورات جديدة منه يتوقع الخبراء قدوم موجة رابعة من فيروس كورونا فى أول سبتمبر المقبل حيث تبدأ درجات الحرارة فى الانخفاض قليلا خاصة أنه آخر شهور الصيف.
مشيرا إلى أن درجات الحرارة المنخفضة وسرعة الرياح العالية التى تزداد خلال الخريف تساعد على زيادة فرص انتقال الفيروس وبقائه حيًّا في الهواء.
وأوضح “ بدران” أن درجة الحرارة ليست السبب الوحيد لزيادة انتشار إصابات فيروس كورونا فى الشتاء بل هناك عوامل أخرى من بينها : التواجد فى أماكن مغلقة، وعدم تهوية الأماكن المغلقة ، و وزيادة الكثافة البشرية فى الأماكن المغلقة وعدم التباعد ، وعدم ارتداء الكمامات ، وسوء نظافة الأسطح.
هذا بالإضافة إلى أن مناعة الأنسان تزداد خلال الصيف بفضل أشعة الشمس حيث لها فوائد عديدة منها تنشط فيتامين د وتخليص الجسم من السموم من خلال العرق ، موضحا أن درجات الحرارة العالية فى الصيف تبطئ من انتشار فيروس الكورونا فعلاً لكنها لن تقضى عليه نهائيا.
وأوضح “بدران” إن متحور دلتا من أسوأ سلالات فيروس كورونا المستجد فهو سريع الانتشار ومضاعفاته خطيرة وهو سر موت الأعداد الكبيرة في الهند التى شهدها العالم قبل دخول فصل الصيف، وأن هناك بعض الأشياء البسيطة التي تساعد المواطنين فى الوقاية من دلتا كورونا التى يتخوف الأطباء من انتشارها في الموجة الرابعة حيث تعد من أخطر سلالات كورونا.
- التزام أصحاب الأمراض المزمنة خاصة الصدرية مثل الربو والرئة بجرعات العلاج و تعليمات الطبيب.
- عدم السماح للخوف من الاصابة بالمرض بالتمكن منك لأنه من أكثر الأشياء التي تضعف المناعة مما يجعل الإنسان أكثر عرضة للأمراض.
- الاهتمام بتناول كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم للحفاظ على كفاءة عمل أجهزة الجسم .
- تعمل التهوية الجيدة على القضاء على الأمراض من داخل المنزل والتعرض للشمس 15 دقيقة بعيدا عن أوقات الذروة.
- الحرص على ممارسة الرياضة بشكل يناسب الجسم ومدة مناسبة يوميا لأنها تقوي البدن وتحسن الحالة المعنوية وتقوي المناعة.
- الاهتمام بالحصول على التغذية الجيدة لأنها من أكثر الأشياء التى تقوي المناعة والصحة مما يساهم في الوقاية من دلتا كورونا.
- أخذ لقاح الإنفلونزا الرباعى لأنه يقوي المناعة بصورة كبيرة خاصة الفئات الأكثر عرضة للإصابة بسلالة دلتا كورونا مثل أصحاب الأمراض المزمنة، والتمريض، والأطباء.
- غسل الأيدى بالماء والصابون جيدا ويتغلغل بين الأصابع لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- عند عدم توفر الماء والصابون يجب تطهير اليدين بمعقم يحتوي على نسبة جيدة من الكحول الإيثيلي .
- فيروس دلتا كورونا يستهدف الشباب لذا لابد من تطعيم شريحة كبيرة منهم ما يخفض أعداد الإصابة والوفيات .
- يلعب ارتداء الكمامة بشكل صحيح دورا كبيرا في الوقاية من دلتا كورونا.
- على من تلقي لقاح كورونا عدم إهمال اتباع الإجراءات الاحترازية في الوقاية من الفيروس لأن التطعيم يقلل احتمالات الاصابة بمتحور دلتا بشكل كامل ولكنه يقلل فرص الإصابة والوفاة.
