أسهل طريقة لتحضير جرانولا الشوفان وكيك الموز

كشفت  الشيف أبرار الجبالي عن أسهل طريقة لعمل “جرانولا الشوفان” و “كيك الموز”، خلال برنامج “البيه والهانم” عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم  ممدوح الشناوي ورنا عرفة.

المكونات : 

شوفان حبة كاملة 

لوز مقشر 

جوز هند مبشور 

زيت جوز هند

توت مجفف

عسل أبيض 

لب أبيض مقشر

وكشفت الشيف أبرا الجبالي أيضا عن طريقة عمل “كيك الموز”

المكونات : 

موزة واحدة 

بيضة 

فانيليا 

نصف دقيق شوفان مطحون

نصف دقيق لوز مطحون 

 وكشفت الشيف أبرار الجبالي، أن هذه الوجبة من الممكن أن تستخدمها الأمهات لعمل وجبات لأطفالهم خاصة في الدراسة