الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

في عيد ميلاده .. إزاي تحافظ على شبابك بطريقة عمرو دياب

عمرو دياب
عمرو دياب

يصادف اليوم الـ 11 من أكتوبر عيد ميلاد المطرب عمرو دياب، والذي أتم عامه الـ 60، كما يحرص الفنان عمرو دياب بشكل دائم للحفاظ على رشاقته ولياقته البدنية وتناول الوجبات الصحية، مما أثار جدل الكثير من متابعيه حول طريقة الحفاظ على شبابه حتى هذا العمر.

 

 

فنشر الفنان عمرو دياب خلال الفترة الماضية العديد من الفيديوهات عبر حسابه الرسمي على انستجرام، وهو يمارس الرياضة لفترات طويلة، وبجانب ذلك يحرص على تناول الخضار الطازج والمشوي أوالمسلوق، وكل هذه الطرق تساهم كثيرا في نضارة بشرته وشبابه وحفاظه على وزنه.

كما أن الفنان عمرو دياب غير مدخن ويمارس التمارين الرياضية بشكل يومي، وانتشرت بعض الأقاويل أن عمرو دياب بقضي ما يقرب إلى 8 ساعات في ممارسة الرياضة أحياناً.

كما ساعدته بعض عمليات التجميل الخفيفة في الحفاظ على نضارة وصحة بشرته، والحصول على بشرة بدون تجاعيد،وقبل سنوات خضع النجم عمرو دياب لعملية تجميل لإزالة إحدى البقع التي كانت في خده، وأيضاً قيل حينها بأنه قام بعملية لتصغير فمه.