نشرة المرأة .. طرق فحص الثدي .. ومخاطر زيادة وزن الحامل .. وعلامات نقص الفيتامينات

نشر موقع "صدى البلد" الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمراة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها من خلال التقرير الآتي:

نشرة المرأة والصحة| أعراض الإصابة بـ الروماتيزم... فوائد الليمون فى علاج السرطان وغيره من الأمراض

استشاري تغذية: لا يفضل لـ مرضى السرطان تناول اللحوم والألبان لهذا السبب

ضوضاء مستمرة.. أعراض تحذيرية لنقص فيتامين د
 

يعد نقص فيتامين د شائعًا الآن بين الكثير من الأشخاص، ويجهل الكثير مدى معاناتهم من نقص فيتامين د، لذا نكشف عن أعراض نقص فيتامين د ، والذي قد يُحدث رنينا أو طنينا مستمرا في الأذن.
 

9 أعراض نقص فيتامين ب 12: علامة منبهة في أظافرك تحذرك
 

يلعب B12 دورًا أساسيًا في الجهاز المناعي والجهاز العصبي ،انتشار نقص فيتامين ب 12 في المملكة المتحدة هو واحد من بين كل 10 أشخاص تزيد أعمارهم عن 75 عامًا. وهذا يسلط الضوء على الحاجة إلى زيادة الوعي بالعلامات المبكرة ، حيث يمكن أن يؤدي النقص طويل الأمد إلى عدد كبير من المشكلات الصحية ، بما في ذلك مشاكل القلب والعصبية الخطيرة. لحسن الحظ ، يمكن عكس الحالة إذا تم اكتشافها مبكرًا. يمكن أن تحذرك علامة حكاية واحدة على أظافرك من أن المستويات منخفضة.

دراسة: الممرضات أكثر تفكيرا في الانتحار من أي عامل آخر
 

وأوضحت الدراسة- التي نشرت في المجلة الأمريكية للتمريض- أن من بين أكثر من 7000 ممرض تم اختبارهم في الولايات المتحدة ، كان 5.5%- حوالي 400-  راودتهم أفكار بالانتحار  خلال الـ 12 شهرا الماضية، وجرت مقارنة ذلك بنسبة 4.3 في المائة في القوة العاملة الأوسع.

لاكتشاف سرطان الثدي.. 5 طرق سهلة للفحص الذاتي في المنزل
 

يعتمد البقاء على قيد الحياة بعد الاصابة بـ سرطان الثدي على مدى سرعة التشخيص، وينصح الاطباء بفحص الثدي (سواء كنت رجلاً أو امرأة) في المنزل، وقدم الدكتور محسن الجمال خمس طرق سهلة للفحص الذاتي في المنزل.
 

حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 24 - 10- 2021
 

  كثيرون لا يخطون خطوة واحدة دون متابعة الأبراج لذلك، تقدم خبيرة الأبراج عبير فؤاد توقعات الأبراج وحظك اليوم الاحد 24/10 /2021 .
برج الحمل

لا تبقى وحيدا ولا تبخل بالرأي او المساعدة على أحد ناقش بثقة ومرونة وحرية تامة ولا ترضخ لشروط لا ترضيك أو تكون تعجيزية فترة انسجام وتحالف