تمنح الجسم طاقة.. هاني الناظر ينصح بتناول شوربة العدس في الشتاء

نصح الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، بتناول شربة العدس في الشتاء معلقا «جميلة وتمنح الطاقة».

وقال الناظر خلال حواره مع الإعلامي أحمد موسى مقدم برنامج "علي مسئوليتي" والمذاع عبر قناة "صدى البلد"،:" التمارين الرياضية ترفع قدرات الجهاز المناعي للإنسان.

وحذر الناظر، المواطنين من تناول الوجبات الدسمة قبل النوم أو حتي الفواكه، مضيفا:" أمر في غاية الخطورة".

ولفت رئيس المركز القومي للبحوث السابق، إلى أهمية تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر، لتأثيره الإيجابي على الجسم والجلد..