EN 
يعد زيت الزيتون من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة فى تعزيز المناعة وبالرغم من ذلك فهناك العديد من الأمور التى يجب معرفتها قبل تناوله للوقاية من مخاطره وآثاره الجانبية .
وتكمن خطورة إعطاء زيت الزيتون للأطفال الرضع فى أن أجسامهم تكون غير مؤهلة لهضم هذه النوعية من الطعام والتفاعل مع مركباتها ما قد يسبب آلام المعدة وغيرها الكثير من الأضرار للطفل الرضيع، لذا من المهم معرفة التوقيت المناسب لإطعام الأطفال الرضع زيت الزيتون.
شروط إعطاء زيت الزيتون للرضع
- يجب التأكد من أن الطفل لا يعانى من حساسية زيت الزيتون قبل إطعامه.
- ينصح أطباء الأطفال بعدم إطعام زيت الزيتون للأطفال الرضع قبل سن ستة أشهر من العمر إلا أن البعض يفضل إعطاءه للأطفال الصغار بعد العام الأول.
- يجب أن يتم اختيار نوع زيت الزيتون المقدم للأطفال بدقة على أن يكون الزيت أصليا وبكرا وخاليا من أى إضافات أو مواد ضارة ومن مصدر موثوق.
- عدم تسخين زيت الزيتون على النار و عدم حفظه فى مكان شديد الحرارة والتعرض للشمس .
- ألا تزيد كمية زيت الزيتون التى يتم إطعامها للرضيع على نصف ملعقة صغيرة.
- أن يتم استشارة الطبيب قبل إعطاء الرضيع زيت الزيتون حتى وإن كانت حالته الصحية جيدة لأن هناك تفاصيل دقيقة فى حالة كل طفل يمكن أن تسبب أضرارا كثيرة لا تخطر على بال أحد ولا يستطيع تحديدها إلا الطبيب.
