EN 
تشهد مصر منذ ما يقارب الأسبوع حالة من الطقس المتقلب وغير المستقر الذي يصاحبه تراجعا كبيرا في درجات الحرارة بعدد من المحافظات، حيث تسجل فترات الليل بردوة شديدة تصل لحد الصقيع مع ساعات الصباح الأولى.
كتل هوائية وأمطار تضرب البلاد
وقالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية: إنه من المتوقع أن تشهد مصر أمطارا خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة بنسبة حدوث 40% تقريبا.
وأوضحت الأرصاد الجوية، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن حالة الطقس اليوم الأحد، تشهد نشاطا للرياح على مناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة.
وكشفت عن حالة الطقس المتوقعة بداية من اليوم 12 فبراير 2023 إلى الجمعة 17 من الشهر الجاري، والتي يسودها طقس بارد في الصباح الباكر، مائل للبرودة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، معتدل على شمال الصعيد، مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
ونوهت إلى أن حالة الطقس اليوم تكون باردة ليلاً على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى شديدة البرودة على جنوب البلاد، ويتكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء، كما تكون الفرص مهيأة لتكون الثلوج على قمة جبل موسى وسانت كاترين.
وأوصى خبراء الأرصاد الجوية المواطنين بارتداء الملابس الأكثر ثقلا نظرا لانخفاض درجات الحرارة على كافة الأنحاء طوال ساعات النهار، موضحين أنها الأيام الأكثر برودة في فصل الشتاء 2023.
وحذرت خرائط الطقس من استمرار سيطرة السحب الممطرة على السواحل الغربية وشمال الدلتا (الإسكندرية والبحيرة وكفر الشيخ والمنوفية والغربية).
توقع خبراء الطقس استمرار حالة عدم الاستقرار، حيث يسود طقس بارد على السواحل الشمالية ووسط سيناء شديد البرودة على كاترين.
استمرار انخفاض درجات الحرارة
و توقع خبراء الطقس أن يكون مائل للبرودة على الدلتا حتى شمال الصعيد لطيف لمعتدل على باقي الانحاء نهاراً، شديد البرودة ليلاً على كافة الأنحاء يصل لحد الصقيع على وسط سيناء وسانت كاترين والصحراء الغربية.
وتظهر السحب المنخفضة والمتوسطة والركامية على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، وفرص سقوط أمطار خفيفة قد تتوسط متفرقة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية وشمال وغرب الدلتا وشمال ووسط سيناء.
ونشاط للرياح على السواحل الشمالية والدلتا ومدن القناة وسيناء ووسط الصعيد والصحراء الغربية.
وعن توقعات حالة الطقس خلال هذا الأسبوع، وأماكن سقوط الأمطار بالمحافظات، قالت الدكتورة منار غانم، عضو هيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم نشهد سقوط أمطار متفاوتة الشدة على أغلب محافظات شمال البلاد لأننا مازلنا تحت تأثير كتل هوائية باردة قادمة من جنوب وشرق أوروبا مرورا بالبحر المتوسط.
وأوضحت "غانم" في تصريحات خاصة لها ـ أن انخفاض درجات الحرارة سوف يستمر في فترات النهار ومن ثم برودة شديدة في فترات الليل، وهذا الانخفاض سوف يستمر حتى منتصف هذا الأسبوع.
وأكدت أن الأمطار سوف تنحسر في السواحل الشمالية ومحافظات شمال الوجه البحري بداية من اليوم، وستكون أمطار خفيفة إلى متوسطة، مشيرة إلى أن الأمطار سوف تقل من اليوم وحتى منتصف الأسبوع.
درجات الحرارة الأحد 12 فبراير
وتسجل درجات الحرارة اليوم الأحد 12 فبراير 2023، الأرقام التالية:
- القاهرة العظمى 17، والصغرى 10.
- الإسكندرية العظمى 16، والصغرى 10.
- مطروح العظمى 15، والصغرى 08.
- سوهاج العظمى 19، والصغرى 07.
- قنا العظمى 22، والصغرى 08.
- أسوان العظمى 22، والصغرى 09.
- السواحل الشمالية 16، والصغرى 10.
- جنوب سيناء 21 درجة مئوية نهارًا.
- شمال الصعيد 18، والصغرى 6.
- جنوب الصعيد 22، والصغرى 9.
- مدينة سانت كاترين -1 مئوية ليلًا.
- مدينة نخل درجتين مئويتين ليلًا.
نصائح للتعامل مع البرد القارس
وللتعامل مع حالات البرودة يرجي اتباع الآتي:
- ارتداء ملابس ثقيلة| من المهم ارتداء ما يكفي لحماية جسمك من الشعور بالبرد، وقد تحميك طبقات متعددة من الملابس أفضل من طبقة واحدة سميكة.
- تدفئة أطراف الجسد| نظرًا لأن تدفق الدم يتركز بعيدًا عن أصابع اليدين والقدمين للحفاظ على درجة حرارة الجسم الأساسية، فإن الأطراف تعاني، سواء أصابع اليدين والقدمين والأنف والأذنين، وقد يصاب صاحبه بالمرض المعروف بـ"قضمة الصقيع"، فمن المهم تغطية الرأس في البيت أيضًا، إذ أظهرت الأبحاث أن 30% من فقدان الحرارة يتم عبر الرأس.
- تدفئة المنزل| من خلال الستائر المغلقة، ولف المناشف ووضعها تحت الأبواب لمنع تيارات الهواء، مع إغلاق أبواب الغرف غير المستخدمة وتجنب فتح الأبواب للخارج ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية.
- فرش المنزل| ينصح بتوفير مزيد من التدفئة داخل المنزل عبر استخدام أغطية سرير من الصوف أو فرش بطانية صوف على الغطاء، مع فرش الأرضيات بسجاد أو ما يحول دون انتشار الرطوبة في المكان.
- استخدام أجهزة التدفئة | فهي من الأساسيات التركيز على إبقاء المنزل دافئا، وحال استخدام أجهزة التدفئة الكهربائية والسخانات والمولدات من المهم الانتباه إلى سلامتها واتباع نصائح الأمان لتجنب الحرائق.
- تناول المشروبات الساخنة| فمن المهم الإكثار من تناول السوائل الساخنة التي تمدك بالدفء، مع التركيز على شرب مياه بكثافة بما يساوي نحو 8 أكواب ماء يوميا.
- التحرك دائما| لا تكتفي بالجلوس على الأريكة ومشاهدة التلفاز وتناول الطعام، بل يجب عليك أن تبقى نشيطاً داخل منزلك وتتحرك حتى تضمن بقاء الدورة الدموية في حالة نشاط دائما.
- التدفئة خارج المنزل | في حال رغبت بالجلوس خارج المنزل في ظل الأجواء الباردة جداً، تأكد من وضع وشاح على أنفك وفمك وحول الرقبة حتى تمنع الهواء البارد من الدخول إلى داخل جسمك.
- حال رغبة الخروج من المنزل تأكد من ارتدائك لحذاء دافئ يحافظ على دفء قدميك ويحميهم من البرد.
