EN 
أسباب عديدة للخرف أبرزها النظام الغذائي فعلى عكس الرأي السائد ، فإن الخرف ليس نتيجة مباشرة للشيخوخة مع أخذ ذلك في الاعتبار ، يواصل الباحثون اكتشاف الآليات وعوامل الخطر التي تضع الأساس لحالة الدماغ.
ووفقا لموقع اكسبريس فقد وجد الباحثون ، أن مرضى الزهايمر لديهم مستويات عالية من نوع معين من السكر في أدمغتهم. تشير دراسة جديدة إلى أن السكر الطبيعي قد يلعب دورًا رئيسيًا في خطر الإصابة بالخرف ووجدت الدراسة ، التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، أن الفركتوز يمكن أن يحمل أدلة على تطور مرض الزهايمر وعلاجه .
ويصف الفركتوز نوعًا من السكر موجود بشكل طبيعي في الفواكه وعصائر الفاكهة وبعض الخضار والعسل وعلاوة على ذلك ، لاحظ الفريق أن الفركتوز يقلل من تدفق الدم إلى القشرة الدماغية للدماغ المسؤولة عن ضبط النفس
من اتباع نظام غذائي صحي إلى ممارسة الرياضة ، هناك العديد من الطرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف.
من المثير للقلق أن الفركتوز المنتج في الدماغ يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب ومرض الزهايمر في نهاية المطاف.
قال جونسون: "يمكنك أن تجد مستويات عالية من الفركتوز في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر أيضًا"
