EN 
يعد مرض السكري من أكثر المشكلات الصحية المزمنة الشائعة بين كبار السن ولكن فى السنوات الأخيرة بدأ ينتشر بين الشباب بل والأطفال فما السبب؟
ووفقا لما جاء فى موقع NHS نعرض لكم أهم أسباب مرض السكري وأهم أعراضه
أسباب مرض السكري
يتم التحكم في كمية السكر في الدم عن طريق هرمون يسمى الأنسولين ، والذي ينتجه البنكرياس وعندما يتم هضم الطعام ويدخل مجرى الدم ، يقوم الأنسولين بنقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا ، حيث يتم تكسيره لإنتاج الطاقة.
ومع ذلك ، إذا كنت مصابًا بـ مرض السكري، فلن يتمكن جسمك من تكسير الجلوكوز إلى طاقة وهذا بسبب عدم وجود كمية كافية من الأنسولين لتحريك الجلوكوز، أو أن الأنسولين المنتج لا يعمل بشكل صحيح.
لا توجد تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لتقليل خطر الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري ويمكنك تقليل خطر الإصابة من خلال الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتحقيق وزن صحي.
أعراض مرض السكري
قد تكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 إذا كنت:
الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة
ليس لديك نظام غذائي صحي
لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري من النوع 2
تناول أدوية معينة مثل الستيرويدات لفترة طويلة
لديك ارتفاع في ضغط الدم
كان لديك سكري الحمل أثناء الحمل
