EN 
إذا كنت تشعر بالرغبة في النوم بشكل مستمر ودائما على الرغم من أنك تنام كثيرًا، فقد تشير هذه الرغبة إلى اضطراب معين يحتاج إلى تقييم وفهم أعمق، من المهم أن تلتقي بمحترف رعاية صحية، مثل طبيب نفسي أو طبيب عام، للحصول على تقييم شامل وتشخيص دقيق.
ماذا تعني الرغبة فى النوم بالرغم من النوم كثيرا ؟
وبحسب ما نشره موقع هيلثي، أنه يمكن أن يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الرغبة المستمرة في النوم على الرغم من الكمية الكافية من النوم، ومنها:
اضطراب النوم: قد يكون هناك اضطراب في نمط النوم الذي يؤثر على جودة النوم العميقة والراحة. وبالتالي، قد تحتاج إلى فحص الأمراض المحتملة مثل فقر الدم، مشاكل الغدة الدرقية، اضطرابات التنفس أثناء النوم، أو اضطرابات النوم الأخرى.
اضطراب مزاجي: قد تكون الرغبة المستمرة في النوم على الرغم من النوم الكافي علامة على وجود اضطراب مزاجي مثل الاكتئاب أو اضطراب القلق، هذه الاضطرابات قد تؤثر على مستوى الطاقة وتسبب الشعور بالتعب الدائم والرغبة في النوم.
اضطرابات صحية أخرى: قد تكون هناك أمراض أخرى تؤثر على مستوى الطاقة وتسبب الشعور بالتعب المستمر والرغبة في النوم على سبيل المثال، اضطرابات الغدة الكظرية أو انخفاض مستويات الحديد في الجسم.
الأدوية: قد تكون الرغبة المستمرة في النوم ناجمة عن تأثير الأدوية التي تتناولها، بعض الأدوية يمكن أن تسبب النعاس والتعب كآثار جانبية.
من الضروري أن يقوم الطبيب بتقييم تاريخك الصحي والأعراض المرافقة وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب المحتمل ووصف العلاج المناسب، قد يتضمن العلاج تغييرات في نمط النوم، وتعديلات في النظام الغذائي، والعلاج الدوائي إذا لزم الأمر.
