لا تقتصر حماية صحة القلب على تقليل تناول الملح والدهون غير الصحية، بل تشمل أيضًا الاهتمام بالأطعمة والمشروبات الغنية بالمركبات النباتية ومضادات الأكسدة.. المزيد
قد يبدو الخرف جزءاً حتمياً من التقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تشير بشكل متزايد إلى إمكانية تعديل بعض عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي
كشفت تقارير عن فوائد الشمندر بدءًا من دعم صحة القلب وخفض ضغط الدم، وصولًا إلى تحسين الأداء البدني، وتعزيز تدفق الدم، مما يعزز الرغبة الجنسية.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
كشفت دراسة بريطانية جديدة عن فائدة مذهلة لعصير الشمندر في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، وذلك من خلال تأثيره الإيجابي على بكتيريا الفم.. المزيد
EN
