الاكل العاطفي

أخصائي نفسي: الأكل العاطفي مرآة لمشاعرنا.. وليس مجرد شَهية

أكد الأخصائي النفسي محمود زكي أن ظاهرة "الأكل العاطفي" أو ما يُعرف بـ"الجوع الانفعالي" هي انعكاس مباشر للمشاعر الداخلية التي يمر بها الإنسان، وليست دائمًا مرتبطة بالجوع الجسدي، مشددًا على أهمية الوعي