تدخل المرأة بعد سن الأربعين مرحلة فسيولوجية دقيقة تتغير فيها الهرمونات ويبدأ الجسم في إرسال إشارات تحتاج إلى اهتمام خاص.
في زمن السرعة والضغط اليومي، أصبحنا نمارس عادات نعتبرها بسيطة وعادية، لكنها في الحقيقة تعمل كقنابل موقوتة تهدد صحتنا الجسدية والنفسية على المدى الطويل.
EN
