تمكنت سيدة أمريكية تدعي «كام» من خسارة نحو 86 كيلو جرامًا من وزنها، بعد أن اعتمدت على عادة يومية ثابتة تمثلت في التدوين المنتظم، الذي استخدمته كوسيلة للمحاسبة
EN
