الشعور بالتعب في الخريف

لماذا نشعر بالكسل أكثر في الخريف؟ وكيف نتغلب عليه؟

مع قدوم فصل الخريف يلاحظ كثيرون تراجعًا في طاقتهم وتركيزهم ورغبتهم في الحركة، إن هذا الانخفاض شائع، وله أسباب نفسية وفسيولوجية معروفة.