أصبح صحة الأمعاء هي الهوس الجديد الذي يجتاح العالم، مع انتقال أطعمة كانت تُعرف سابقًا في المتاجر المتخصصة مثل الكفير، الكومبوتشا، الكيمتشي، والملفوف.. المزيد
قد يتحول ألم المعدة المفاجئ في لحظة من يوم طبيعي إلى تجربة مزعجة تثير القلق، خاصة عندما يظهر دون إنذار مسبق وبدرجات متفاوتة من الشدة.. المزيد
بينما يُعرف البروكلي بغناه بالعناصر الغذائية وفوائده الصحية، كالوقاية من السرطان ودعم صحة القلب، إلا أنه قد يُسبب مشاكل هضمية بسبب غناه بالألياف والرافينو، كما يحتوي على مُثبطات الغدة الدرقية
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات الجهاز الهضمي
يقع الكثير من الأشخاص ى عادة خاطئة عند تناول السحور، فقد يحرص الكثيرون على تناول المخللات في وجبة السحور خلال شهر رمضان،
تناول الطعام هو جزء أساسي من حياتنا اليومية، ولكن قد يحدث أحيانًا أن نتناول طعامًا فاسدًا أو معفنًا دون أن ندرك ذلك.
يعد الشاي بالحليب واحدًا من أكثر المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص حول العالم، حيث يتمتع بنكهته الفريدة التي تجمع بين طعم الشاي
EN
