نصائح تبقى الجسم بعيدا عن السكري..تناول الأطعمة النباتية أهمها
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في منع ظهور مرض السكري من النوع 2 ، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للمرض، تعتبر الوقاية مهمة بشكل خاص إذا كنت حاليًا في خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 بسبب الوزن الزائد أو السمنة أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.