يعتاد كثير من الأشخاص على تناول كوب من الشاي مباشرة بعد الانتهاء من الطعام، إلا أن هذه العادة قد تؤثر في قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية المهمة، وعلى رأسها الحديد.
مع حلول عيد الفطر وعودة العادات الغذائية المرتبطة بالمناسبة، يتصدر الشاي باللبن مع كحك العيد قائمة المشروبات المفضلة لدى المصريين.. المزيد
EN
