طرق طبيعية تخلصك من الأكياس الدهنية تحت العين.. تعرف عليها

توجد طرق طبيعية للتخلص من الأكياس الدهنية التي تظهر تحت العينين وتجعل الشخص يبدو متعبا وغير جذاب.

ويتسبب التقدم في العمر أن تتدلى البشرة بشكل طبيعي، وقد تتحول إلى أكياس دهنية حيث تشكل حقيبة تحت العين منتفخة، وعلاوة على ذلك، قد يكون لديك اتجاه وراثي تجاهها، بما في ذلك الأنسجة الدهنية تحت العين يمكن أن تحتفظ بالماء، فإن تناول الأطعمة المالحة أو المعاناة من الحساسية، والتي تسبب احتباس الماء، قد يعطيك أيضًا عيون منتفخة.

وفي الحالات الأكثر خطورة ، قد تشير أكياس تحت العين إلى مرض الكبد أو الكلى، في مثل هذه الحالات ، قد تحتاج إلى عناية طبية، ولكن هناك بعض النصائح حول كيفية التعامل مع تلك الأشياء غير الجذابة تحت أكياس العيون، وتشمل:

1. النوم لمدة 7-9 ساعات كل ليلة:
الحصول على نوم ليلة جيدة قد يقطع شوطا طويلا نحو علاج تلك الأكياس الدهنية، وعلى الرغم من أن كمية النوم المطلوبة قد تختلف من شخص لآخر ، إلا أن معظم البالغين يحتاجون إلى ما بين 7 إلى 9 ساعات من النوم في الليل، لذا حاول الحفاظ على جدول نوم منتظم إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، يمكن أن يساعد الاسترخاء قبل النوم والحصول على حمام دافئ أو قراءة كتاب ان يساعدك على النوم بشكل أفضل.

2. خفض كمية الملح:
يمكن للملح الزائد أن يؤدي إلى احتباس الماء والعيون المنتفخة، والحقيقة هي أن معظمنا لديه الكثير كمية زائدة من الملح، ويمكن وضع كمية من الملح يوميًا، ان تجعل الأكياس تحت عينيك تختفي.

3. وضع شيئا باردًا:
ضع شيئًا باردًا تحت عينيك لمدة 10 إلى 20 دقيقة، حيث أن درجة الحرارة المنخفضة سوف تقلل من التورم، ويمكنك محاولة فرك مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة رطبة تحت عينيك، أن تخفف من الاكياس الدهنية.

4. استخدم الخيار كقناع العين:
وقد استخدمت شرائح الخيار لتخفيف العيون المنتفخة، فقم بتريد شرائح الخيار بوضعها على عينيك واسترخي لبضع دقائق، ويحتوي الخيار على حمض الكافئين وحمض الأسكوربيك (فيتامين C) الذي يمكن أن يساعد في الاحتفاظ بالماء وكذلك تهدئة البشرة المتهيجة، كمكافأة إضافية ، قد يزيل هذا العلاج أيضًا الهالات السوداء تحت عينيك.

5. استخدام أكياس الشاي:
الشاي يحتوي على التانينات التي هي من الدواء الطبيعي الطبيعي، لذا أغمض عينيك وضع كيس شاي بارد ورطب على كل عين لمدة تتراوح بين 2 و 5 دقائق للعناية بالعيون المنتفخة.

6. استخدم وسادة إضافية
الاستلقاء على ظهرك يثبط السوائل ويجمعها حول عينيك بسبب الجاذبية، كما يساعد على النوم مع رفع رأسك بإضافة وسادة إضافية على تجنب الإستيقاظ بعيون منتفخة.

7. رعاية من الحساسية:
الحساسية يمكن أن تعطيك عيون منتفخة، وأفضل علاج هو تجنب المواد التي تسبب الحساسية، و تشمل الغبار والعفن وحبوب اللقاح، إن غسل الأنف الملحي الذي يتم عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح وقليلًا من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ قد يكون مفيدًا أيضًا في الحد من أعراض الحساسية، وقد يصف لك طبيبك أيضًا الأدوية التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع الحساسية.