AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

انتبه.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول اللحم الضانى

الخميس 30/يوليه/2020 - 05:31 ص
اللحم الضانى
اللحم الضانى
Advertisements
هاجر هانئ
اللحم الضاني من اللحوم المفضلة لدى الكثير من الاشخاص نظرا لمذاقه المختلف بالأضافة إلي ذلك يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ولكن على الرغم من ذلك ينصح بعدم الافراط في تناول اللحم الضاني.

كشف الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، عن ابرز  الأشخاص الذى لابد أن يتجنبوا تناول اللحم الضاني، كان ابرزهم ...
 
- اصحاب الوزن الزائد ومرضى السمنة 
-مرضى القلب والكوليسترول 
-مرضى النقرس والكلى 

اقرأ إيضا..

وأضاف النادي، أن  اللحم الضانى من الانواع الغنية بالدهون  و الأفراط فى تناولها يؤدى إلى العديد من المشاكل الصحية مثل ارتفاع الكوليسترول و انسداد شرايين القلب و زيادة الوزن ايضا، لذا ينصح بتناول كميات قليلة من اللحم الضانى.

ومن جانب أخر كشفت الدكتورة جيهان الدمرداش،  أخصائيه تغذيه علاجيه و سمنه و نحافه، أن يحتوي 100 جرام فقط من اللحم الضاني على 216 سعر حراري ، 15 جرامًا من الدهون ، 70 ملليجرام من الكوليسترول والصوديوم ، 20 جرام بروتين ، 270 ملليجرام من البوتاسيوم.
Advertisements
AdvertisementS