EN 
هناك العديد من العلاجات المنزلية للحموضة.. وتحدث الحموضة عندما يكون هناك إفراز زائد للأحماض في الغدد المعدية في المعدة مما ينتج عنه غازات ورائحة كريهة وآلام في المعدة، ويجب استخدام علاجات منزلية للحموضة دون الحاجة للطبيب، والعلاجات المنزلية للحموضة لا تحتاج لتكلفة عالية.
ويمكن أن تحدث الحموضة بسبب الفجوة الطويلة بين الوجبات أو المعدة الفارغة أو الإفراط في تناول الشاي أو القهوة أو التدخين أو الكحول وعندما يكون إفراز الأحماض أكثر من المعتاد فإننا نشعر بحرقة في المعدة أو الارتجاع الحمضي ومرض الجزر المعدي المريئي ، والذي يحدث عادة عندما نتناول وجبة دسمة أو الأطعمة الغنية بالتوابل.. وسنقدم لكم في هذا المقال علاجات منزلية للحموضة.
ويمكن أن تكون الحموضة مزعجة للغاية وغالبًا ما نلجأ إلى العلاجات المختلفة وقمنا بتضمين قائمة ببعض العلاجات المنزلية للحموضة التي قد تساعد بشكل كبير في التخلص من مشاكل الحموضة اتبعها.
علاج الحموضة عند الرجال
ويمكنك علاج الحموضة عند الرجال ببعض الوصفات المنزلية التي تمنحك الخصائص المهدئة والطاردة للريح ومنها أوراق الريحان، راحة فورية من الحموضة و تناول القليل من أوراق الريحان أو اغلي 3-4 أوراق ريحان في كوب من الماء واتركها تنضج لبضع دقائق وهذا هو أحد أفضل العلاجات المنزلية للحموضة.
ومن العلاجات المنزلية لحموضة الرجال شاي الشمر يساعد الجهاز الهضمي على التمتع بالصحة ويعتبر الشاي مفيدًا للمساعدة في عسر الهضم والانتفاخ بسبب الزيوت الموجودة في هذه البذور، بالاضافة إلى شاي القرفة الذي يستخدم في علاج التهابات الجهاز الهضمي وللقرفة قوة من العناصر الغذائية ومحملة بالخصائص المفيدة للصحة.
علاج الحموضة بالليمون
يمكن علاج الحموضة بالليمون عن طريق ماء الليمون الذي يحيد حموضة المعدة ويحسن عملية الهضم، حيث يتم مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون في الماء الساخن أو الدافئ وشربها قبل دقائق من تناول الطعام.
وإذا لم تتحسن حرقة المعدة لديك من خلال العلاجات الطبيعية لحموضة المعدة فقد تحتاج إلى جراحة ولكن من النادر أن تحتاج إلى جراحة لحرقة المعدة وهناك العديد من الإجراءات المختلفة التي يمكن أن تعزز الصمام بين المريء والمعدة لمنع الحمض من العودة.
علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية
إذا شعرت يومًا أن صدرك مشتعل بعد تناول وجبة كبيرة أو دهنية ، فربما تكون على دراية بحموضة المعدة. ويمكنك اتخاذ خطوات بسيطة لتهدئة الحرق ويمكن للعديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والأدوية الموصوفة أن تساعد في علاج حرقة المعدة.
ولكن هناك علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية وتعمل بذور الكمون كمعادل للأحماض ، وتساعد على الهضم وتسكين آلام المعدة، فسحق بعض بذور الكمون المحمص قليلًا ، حركها في كوب من الماء أو انقع ملعقة صغيرة من بذور الكمون في كوب من الماء المغلي واشربها بعد كل وجبة.
يخفي الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية فله خصائص هضمية ممتازة ومضادة للالتهابات ويساعد في معادلة أحماض المعدة ، يمكنك مضغ شريحة من الزنجبيل الطازج أو تناول ملعقة من عصير الزنجبيل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا أو نقع الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي وشربه.
الحليب البارد بالنسبة لأولئك الذين لا يتحملون اللاكتوز ، يمكن أن يساعد الحليب على استقرار أحماض المعدة في المعدة فهو غني بالكالسيوم الذي يمنع تراكم الأحماض في المعدة، كل ما عليك فعله هو شرب كوب من الحليب البارد في المرة القادمة التي تعاني فيها من الحموضة.
علاج الحموضة مجرب
ولعلاج حموضة المعدة بطرق طبيعية يحتاج إلى تناول مثبطات مضخة البروتون مرة واحدة يوميًا على معدة فارغة حتى تعمل بشكل أفضل، وعادة سوف تتناول الدواء كل صباح ، حوالي 30 إلى 60 دقيقة قبل تناول الإفطار ، للسيطرة على حمض المعدة.
ولكن قد تزيد مثبطات مضخة البروتون أيضًا من فرص الإصابة بعدوى في الأمعاء أو الرئتين ، لكن هذا نادر الحدوث، كما تم ربط هذه الأدوية بكسور الورك والمعصم والعمود الفقري وتكون المخاطر أعلى لدى الأشخاص الذين يتناولون مثبطات مضخة البروتون لمدة عام أو أكثر وعادة ما تأخذ هذا الدواء قبل وجبات الطعام وقبل النوم.
