EN 
يتعرض الأطفال للإصابة بمشاكل صحية كثيرة فى مقدمتها الانفلونزا ونزلات البرد خلال تقلبات الطقس بصفة عامة وفى فصل الخريف بصفة خاصة.. وفى ظل انتشار فيروس كورونا يرغب جميع الآباء والأمهات فى الحفاظ على صحة أطفالهم من الاصابة بالانفلونزا ونزلات البرد.
قدم موقع " news18 " اهم النصائح التى تساعد فى حماية الأطفال من تقلبات الجو في فصل الخريف
في حين أن الأطفال الصغار الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية فقط لا يتعرضون لخطر كبير للإصابة بالأمراض التي تنقلها المياه ، فإن الأطفال الذين يتغذون بالحليب أو يأكلون الأطعمة الصلبة ويشربون الماء بانتظام يحتاجون إلى رعاية إضافية للتأكد من أن ما يستهلكونه آمن.
استخدم المياه المفلترة والمغلية دائما لشراب الطفل، وتجنب إعطائه الماء والطعام من الخارج. إذا كنت متوجهًا للخارج ، فتأكد من أنك تحمل كمية كافية من الطعام والمياه المخزنة بشكل صحي لوجباتهم.
ملابس
يعد ارتداء ملابس مناسبة لطفلك مع تغيرات الطقس أمرًا أساسيًا في إبقائه مرتاحًا خلال مواسم مثل الرياح الموسمية حيث يمكن أن يتراوح المناخ بين البرد والعرق إلى الحار والرطب في غضون دقائق.
ألبسي طفلك أقمشة خفيفة تسمح بمرور الهواء واستخدمي طبقات مثل السترات والبطانيات لإبقائه دافئًا عندما تنخفض درجات الحرارة.
عند الخروج ، قم بتغيير ملابسك في حالة تعرضها للبلل. تعتبر القبعة والجوارب والأحذية أيضًا طرقًا جيدة لمنع الإصابة بالبرد. تعتبر القمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة طرقًا فعالة للتخلص من كمية الجلد المعرضة للعناصر والحشرات التي تنشر الأمراض مثل البعوض
لتقليل فرص شعور طفلك بعدم الراحة في موسم الأمطار ، إليك بعض النصائح الرائعة التي يجب اتباعها للحفاظ على صحته وسعادته خلال تغيرات الطقس.
الاستحمام
لا يتمتع الأطفال حديثو الولادة بفرصة كبيرة للتلوث لأنهم في الداخل طوال اليوم ولا يتحركون. كل ما تحتاجه هو اسفنجة أو حمام بضع مرات في الأسبوع للحفاظ على الراحة والنظافة. أثناء الطقس الدافئ الرطب ، يمكن أن يساعد الاستحمام طفلك على الاسترخاء والشعور بمزيد من الاسترخاء. اختاري الوقت المناسب من اليوم لتحميم طفلك - يفضل إعطاءه حمامًا عندما يكون الجو حارًا لأنه يمكن أن يمنعه من الإصابة بالبرودة ويساعد أيضًا على تبريده عندما ترتفع درجات الحرارة. ومع ذلك ، لا تحمي طفلك بالماء البارد - اختاري درجة حرارة دافئة ومريحة.
عناية البشرة
حاولي الحفاظ على برودة طفلك وجفافه في جميع الأوقات من خلال تغيير حفاضاته بانتظام والتأكد من أنه لا يتعرق كثيرًا. يمكن أن يؤدي تراكم العرق والرطوبة إلى مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض والحرارة الشديدة التي قد تكون غير مريحة لطفلك ، على الرغم من أنها ليست خطيرة للغاية. إذا بدت بشرة طفلك جافة ، فتجنب إعطائه حمامًا يوميًا ما لم يكن ذلك ضروريًا حقًا.
التحصين
يعد التحصين المناسب أحد أفضل الطرق لحماية طفلك من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة ولها عواقب صحية طويلة المدى. تنتقل العدوى الفيروسية والبكتيرية بسهولة إذا تعرض طفلك لها ولم يتم تطعيمه ضدها. تتفشى العديد من الأمراض في الرياح الموسمية.
تأكد من حصول طفلك على جميع التطعيمات التي يحتاجها لسنه وتحدث مع طبيبك حول الحماية من الأمراض التي يمكن الوقاية منها.
من الممكن الحفاظ على سلامة طفلك أثناء تغيرات الطقس الموسمية من خلال بعض الاحتياطات البسيطة. اتبعي هذه الخطوات السهلة لضمان راحة وصحة طفلك بغض النظر عن تقلبات الطقس.
