الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

قبل النوم.. حيلة غريبة لعلاج تورم القدمين

تورم القدمين
تورم القدمين

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام مبرحة في القدمين تؤدي إلى تورم القدمين واحمرار ملحوظ خاصة مع المشي.

اكتشف المكونات الطبيعية العلاجية التي ستجعلك تشعر بتحسن في القدمين وفقا لموقع «novosti»

اقرأ ايضا:

إليكم الوصفة :
1- اضيفي عصير الليمون إلى القليل من الماء الدافئ قليلا.
2- انقعي الجوارب القطنية قبل النوم في الوصفة.
3- واضغطي عليها برفق ثم ارتديها. 
4- ارتدِ جوارب أخرى جافة فوقها.
5-  بهذه الطريقة ستريح قدميك المتعبة أثناء الليل.