EN 
نشر الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق : " من المتوقع ان تصل درجة الحرارة ٣٠ درجة مئوية غدا الأربعاء قد تصل لأكثر من ٣٤ ، لهذا اناشد الجميع خلال هذين اليومين أولا الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن ثلاثة لتر مياه في اليوم.
وتابع الناظر في منشوره : ثانيا برجاء عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة وانصح أصحاب البشرة الحساسة والبيضاء والسيدات والأطفال في حالة الاضطرار استخدام كريمات واقية بدرجة +٥٠ .
وأضاف ثالثا: "ارجو عدم التسرع في ارتداء ملابس صيفية خفيفة وكذلك عدم الوقوف امام أي تيارات هوائية والملابس مبتلة بالعرق "، متابعا: برجاء عدم تشغيل أجهزة التكييف والجلوس امامها خوفا من نزلات البرد والحساسية ونحن في غني عن هذه الأدوار حاليا.
