الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

خبيرة تغذية: يمكن السيطرة على الشهية من خلال تناول هذه الأعشاب

أرشيفية
أرشيفية

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن هناك إمكانية لـ السيطرة على سد الشهية من خلال تناول 3 جرعات يومية من الكوجيك والبسليم والجرسنيا على مدار اليوم.

وأضافت، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن هذه الأعشاب ستؤدي إلى الشعور بالعطش، ومع تناول الكثير من المياه يزيد حجم هذه الألياف داخل المعدة، مما يؤدي إلى الإحساس بالشبع، وبالتالي يقل ما يتناوله مريض السمنة.

ونوهت بأن هناك بعض الحالات استطاعت التخلص من 30 كيلو خلال شهرين ونصف الشهر، من خلال اتباع ”كورس” معين، خاص بـ"غلق الشهية" إلى حد كبير.

مريض السمنة مُعرض للإحراج لهذا السبب

قالت خبيرة التغذية العلاجية، إن الشخص الذي يحصل على كورس معين لخفض الوزن ليس ضعيف الإرادة، ولكنه شخص لا يستطيع خفض الوزن بدون أي مساعدة، خاصة وأن الطعام متعة وإغراء عند الكثير من الناس.

وأوضحت، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة لا يستطيع تناول كميات كبيرة من الطعام، حال تناول كورس معين أو أعشاب معينة، معقبًا: "مش هيحرم نفسه من أي حاجة، وهياكل كل أنواع الطعام بكميات أقل".

وأشارت إلى أن مريض السمنة مُعرض للإحراج كبير بسبب عدم  توفر مقاسه في الملابس، معقبة: "كلمة مفيش مقاسك لمريض السمنة دي بضايق جدًا".


-