EN 
كشف الدكتور يفغيني كولجافتشوك استشاري علم الجنس، أن انخفاض كمية اللحوم في النظام الغذائي غالبا ما يضر القدرة الجنسية لدى الرجال ويجعلها أقل.
ووفقا لما جاء فى موقع “نوفوستي”، قال الطبيب أن بعض الرجال يقومون بتعديل نظامهم الغذائي من تلقاء أنفسهم دون استشارة المتخصصين مما يتسبب فى حرمان أجسامهم من العناصر الغذائية الأساسية.
وأضاف الخبير، أنه لا يجوز للرجل الابتعاد نهائيا عن تناول اللحوم لأن هذا يمكن أن يتسبب فى انخفاض الخصوبة واختلال الوظائف الجنسية في الجسم، كما وجد أن نقص تناول الرجال للبروتين الحيواني في الطعام يضر صحتهم بنفس الطريقة السلبية التي تؤثر بها السجائر والكحول وقلة النوم.
وكشف “ الخبير” أن تجنب تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى اختلال الطاقة الجنسية ولكن من الخطأ القول اعتبار أنه يلعب دورا حاسما حيث أن بعض الرجال يملكون بنية جنسية قوية ويحتفظون بقدراتهم الجنسية حتى في ظل اتباع نظام غذائي غير مناسب أو تدخين السجائر وعدم النوم.
واختتم قائلا: "تحتوي اللحوم على نسبة جيدة من الكوليسترول الذي يشارك في تخليق هرمون التستوستيرون في خلايا لايديغ البينية (Leydig-cells)، وكذلك على الليوسين- الأحماض الأمينية، المهمة جدا لبناء والحفاظ على كتلة العضلات وقوتها وفي نفس الوقت يتسبب الإفراط فى تناول اللحوم فى عمل اضطرابات في الجهاز القلبي الوعائي ويؤثر سلبا على قدرة الرجال على أداء المهام الجنسية وضعف الانتصاب.
