ارتبط الإفراط في تناول السكريات بزيادة احتمالات الإصابة بالسمنة ومرض السكري وأمراض القلب، إلا أن الدراسات الحديثة
يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة السيطرة على الرغبة في تناول السكريات، خاصة في أوقات التوتر أو التعب، مما يؤثر سلبًا على الوزن والصحة العامة.. المزيد
EN
