ADVERTISEMENT
تقدم الشيف غادة الغزاوي طريقة عمل الشاى الأخضر لكي تستفيدي من جميع فوائدة الصحة والتى تتمثل فيما يلي :
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الجسم بهدوء لسنوات قبل ظهور الأعراض، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى الإعاقة ، أو تدني نوعية الحياة ، أو حتى نوبة قلبية مميتة أو سكتة دماغية.
يمكن خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء بعض التغييرات فقط على نظامك الغذائي اليومي بما في ذلك الطعام الذي تتناوله في وقت الإفطار هذه هي الوجبة الخفيفة الرخيصة التي يجب أن تتناولها