تلعب المكملات الغذائية دورا مهما في حياة كبار السن لحمايتهم من أمراض الشيخوخة الخطيرة، ولكن يجب تناولها بوعي، حيث إن الاستخدام العشوائي يؤدي إلى مشاكل خطيرة، ما يحتم إجراء الفحوصات واستشارة الطبيب.
تلعب المكملات الغذائية دور كبير في الحفاظ على كفاءة أجهزة الجسم والشعور بالحيوية والنشاط ولكن هل تعلم أنها تقلل بعض...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات النوم، سواء في صعوبة الاستغراق في النوم أو الاستيقاظ خلال الليل.. المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، أن مكملات
تناول بعض المكملات الغذائية بجرعات عالية ولفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.. المزيد
EN
