في فصل الشتاء، كثير من الناس يجدون صعوبة في الحفاظ على الترطيب الكافي للجسم، والإكثار من مشروبات الكافيين، مع قلة شرب الماء، يؤدي إلى جفاف البشرة
بتترمي في الزبالة .. مادة مهملة تمنع الأمراض الشائعة وتعالج القولون..
يحذّر خبراء الصحة من عادة يقوم بها الكثيرون يوميًا دون إدراك مخاطرها، وهي شرب الماء أثناء الوقوف.. المزيد
يُعتبر شرب الماء الدافئ مع العسل صباحاً من العادات الصحية التي ينصح بها الخبراء، إذ يُضفي هذا المشروب الطبيعي سحراً خاصاً على الجسم ويعزز الصحة العامة.. المزيد
أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، أستاذ المناعة والميكروبيولوجي، أهمية تناول بعض الأطعمة والمشروبات خلال فصل الصيف، خصوصا تلك التي تحتوي على نسب عالية من المياه.
EN
