الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

التهابات اللوز.. عشبة مهملة تحاربه بدون مضادات أو جراحة وأطعمة عليك الابتعاد عنها

التهاب اللوزتين
التهاب اللوزتين

 أطعمة على المصابين بالتهابات اللوز الابتعاد عنها
بدون جراحة أو مضادات نوع مهمل من الأعشاب يعالج التهاب اللوز

تعرفى السبب الأكثر شيوعا لالتهاب اللوزتين

اللوزتان هما خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض التي تصيب الإنسان خاصة عن طريق الفم وبالرغم من قدرتها على محاربة البكتريا والأجسام الضارة، إلا أنها في بعض الأحيان تتعرض للإصابة بالالتهابات والاحتقان، إليك أهم الأسباب المؤدية إلى التهاب اللوزتين وأطعمة تزيد من التهاب اللوز وعلاج التهاب اللوز بالأعشاب. 

اقرأ أيضا..

أسباب الإصابة بالتهاب اللوز

وفقًا لموقع هيلث لاين تعد الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعا لالتهاب اللوزتين، يمكن أن يسبب فيروس Epstein-Barr التهاب اللوزتين، والذي يمكن أن يسبب كريات الدم البيضاء، التواصل الشديد مع الآخرين من أهم أسباب الإصابة، خاصة بين الأطفال، وتعريضهم لمجموعة متنوعة من الفيروسات والبكتيريا، وهذا يجعلها عرضة بشكل خاص للجراثيم التي تسبب التهاب اللوزتين.

ذكر موقع "healthline" أن من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بالتهابات واحتقان اللوزتين سواء عند الاطفال والكبار هو التهاب اللوزتين بفيروس مثل نزلات البرد الشائعة أو عدوى بكتيرية، مثل التهاب الحلق، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة "AAFP"، ما يقدر بـ15 إلى 30 في المئة من حالات التهاب اللوزتين بسبب البكتيريا.

من المعروف أن التهابات اللوز من أشهر الأمراض المنتشرة بين الأطفال لكن ما لا يعلمه كثيرون أنه فى السنوات الحديثة بدأ ينتشر بين الكبار بدرجة كبيرة.

ووفقا لما ذكره موقع " healthfrom" أن هناك أسباب عديدة تؤدى للإصابة بالتهابات اللوزتين بين الكبار، أهمها: الإفراط في تناول السجائر والتبغ و يؤدى إلى حدوث مشاكل باللوز خاصة عندما يكون الجسم باردًا ورطبًا ومرهقًا للغاية ، ويعزز نمو البكتيريا ، وتضعف الوظيفة الدفاعية للوزتين، وعندما تنخفض وظيفة إفراز الغدة ، فإن اللوزتين ستتعرض للإصابة بالعدوى الجرثومية والالتهابات.

ويحدث احتقان اللوزتين عندما يظهر فحص البلعوم احتقان اللوزتين، وتورم، الخلايا اللمفاوية، والبكتيريا سوف تتراكم، ويظهر سطح اللوزتين مادة تشبه بقايا الفاصولياء.

أطعمه تزيد من إلتهاب اللوز

على الجانب الاخر يلعب الطعام دورا مهما عند الأشخاص المصابين بـ التهاب اللوز، حيث إن تناول الأطعمة الحادة أو الشديدة يمكن أن يكون غير مريح، بل يسبب الكثير من الألم، حيث إن الأطعمة الصلبة قد تخدش الحلق، مما يؤدي إلى مزيد من التهيج والالتهابات.

يجب أن يحاول الأشخاص المصابون بـ التهاب اللوز تناول أطعمة أكثر ليونة تكون أسهل في البلع أو التمسك بالحساء أو المرق أو العصائر المثلجة حتى تهدئ الأعراض.

أما عن أهم الأطعمة التي يجب على المصاب بـ التهاب اللوز تجنبها وفقا لما ذكره موقع " medicalnewstoday":

- الرقائق
- المقرمشات
- الحبوب الجافة
- خبز محمص
- الجزر الطازج
- التفاح الطازج

علاج اللوز بالأطعمة 

يمكن  علاج اللوز بطرق متعددة يتوقف ذلك حسب درجة او شدة المرض ففي الحالات البسيطة يمكن علاج اللوز فى المنزل ببعض النصائح ، وهى :
شرب الكثير من السوائل بصفة عامة والدافئة بصفة خاصة وأخذ الكثير من الراحة، والغرغرة بالماء المالح الدافئ عدة مرات في اليوم، واستخدام معينات الحلق، وأكل الأطعمة المجمدة الأخرى، واستخدم المرطب لترطيب الهواء في منزل، وتجنب الدخان، وتناول بعض الادوية لتخفيف الألم والالتهابات.
اما اذا لم يأتي العلاج في المنزل بالنتائج المطلوبة ويقضى عليها تماما  فقد يضطر الطبيب لوصف بعض الادوية وان لم تأتى بالنتائج المطلوب وتقضى على الالتهاب فيكن الحل الأخير فى اجراء العملية الجراحية لاستئصال اللوز  

عشبة سحرية لالتهاب اللوز

أما عن العلاجات الطبيعية ودورها فى علاج إلتهاب اللوز فوفقا لما نشره الموقع أن النعناع هو الحل السحري للقضاء على التهاب اللوز، حيث يتميز النعناع بخواص مضادة للميكروبات، كما أنه يحتوي على المنثول الذي يدخل في معظم العلاجات الدوائية المضادة لالتهابات الحلق واللوزتين.

و يمكن تناول النعناع ب3 طرق  وهي تناوله مباشرة بعد غليه في الماء، أو إضافته إلى الشاي، أو استخدامه في الغرغرة، كما أن هناك بعض الأشخاص يفضلون مضغة، وهذا يجعلهم يتمتعون بتناول الزيوت المتواجدة فى أوراق النعناع التي تساعد فى علاج التهاب اللوز، والأفضل تناوله باردا ومحلى بعسل النحل الذى ثبت أيضا مدى فاعليته فى القضاء على التهاب اللوز والتخلص من السعال.